Hersteller: GymBeam
Das Yoga-Rad ist ein großartiges Hilfsmittel für Yogastunden. Es wird hauptsächlich zum Dehnen und Entspannen des Rückens verwendet und hilft dabei, Verspannungen in den Muskeln zu lösen. Dank seiner Form sorgt es für eine partielle Gewichtsverteilung, die dazu beiträgt, die Muskeln zu entlasten und sie so zu entspannen. Es kann auch zum Üben bestimmter Yogastellungen oder zur Erhöhung der Flexibilität verwendet werden.
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Das Yoga-Rad ist ein vielseitiges Hilfsmittel, das bei Yoga- und Pilates-Enthusiasten beliebt ist. Außerdem eignet es sich auch für alle, die ihren Körper nach einem langen Tag dehnen wollen. Es ist daher auch ein geeignetes Zubehör für Leute mit sitzenden Berufen. Es hat eine spezielle Form zum Entspannen und Dehnen, da es für eine partielle Gewichtsverteilung sorgt und dabei hilft, die Muskeln zu lockern und zu entspannen. Es hilft bei der Beweglichkeit und kann auch zum Krafttraining verwendet werden.
Zudem eignet es sich hervorragend zum Dehnen des Rückens, aber auch anderer Körperteile. Du kannst es zum Beispiel unter deinen oberen Rücken legen, um deine Brustmuskeln zu entspannen und zu dehnen, was dir helfen kann, deinen Atem zu vertiefen. Es kann auch als Gleichgewichtsmatte für das Training der Tiefenmuskulatur und als Hilfsmittel für den Unterarmstand verwendet werden, indem du das Rad festhältst und so leichter in die Position kommst. Die regelmäßige Verwendung des Yoga-Rads kann helfen, steife Muskeln zu massieren und ihre Flexibilität zu verbessern, während es gleichzeitig die richtige Haltung fördert.
TPE, PP
| Maße | |
|---|---|
| Durchmesser | 33 cm |
| Breite | 13 cm |
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