Hersteller: GymBeam
High Protein Wrap ist perfekt für schnelle Mittagessen, Abendessen und Snacks. Fülle ihn einfach mit Fleisch, Gemüse, Tofu oder anderen Zutaten und backe ihn auf Wunsch auf. Du kannst ihn auch für leckere Burritos, Quesadillas und andere mexikanische Gerichte verwenden.
High Protein Wrap hat eine weiche und feuchte Textur, die ihn perfekt für ein schnelles Mittagessen oder einen Snack macht. Es ist reich an Eiweiß, das zum Muskelwachstum und -erhalt sowie zur Erhaltung einer optimalen Knochengesundheit beiträgt. Außerdem ist es eine Quelle für Ballaststoffe.
Die gute Nachricht ist, dass die Zubereitung deines Mittag- oder Abendessens oder deines Snacks nur ein paar Minuten dauert. Fülle den Wrap mit deinen Lieblingszutaten - gekochtes Hackfleisch, Thunfisch, Tofu, Hülsenfrüchte oder Gemüse, garniert mit Dressing. Einfach einpacken und schon hast du eine leckere Mahlzeit zubereitet. Für eine warme Variante kannst du es in einer Pfanne, einem Ofen oder einem Kontaktgrill braten. Es ist auch perfekt für die Zubereitung traditioneller mexikanischer Gerichte wie Quesadilla, Burrito oder Nachos. Du kannst ihn sogar als Alternative zu Brot verwenden oder mit ihm als Pizzateig experimentieren.
Liebhaber von süßem Essen können ihn ebenfalls genießen. Du kannst damit etwas Ähnliches wie Crêpes oder French Toast zubereiten und mit Joghurt, Quark, Marmelade, Nussbutter, frischen oder gefriergetrockneten Früchten oder anderen Lieblingszutaten für ein köstliches Dessert belegen.
Den Wrap wirst du zu schätzen wissen, wenn du ein schnelles Frühstück, Mittag- oder Abendessen zubereiten willst. Er eignet sich auch hervorragend als Snack oder leichte Mahlzeit für die Arbeit oder Schule. Es lohnt sich immer, einen Vorrat zu Hause zu haben, und dann liegt es an dir, welche leckere Kreation du zubereitest.
Allzweck-Weizenmehl, Wasser, Weizengluten 15%, Emulgator (Glycerin), Haferballaststoffe, natives Olivenöl extra 3%, Erbsenprotein 2%, Sonnenblumenöl 2%, Weizenkleie, Salz, getrockneter Sauerteig (enthält Weizen), Gerstemalzmehl, Backtriebmittel (Diphosphate, Natriumcarbonate), Weizenstärke, natürliches Aroma.
Gebe deine Lieblingszutaten hinzu und backe sie im vorgeheizten Backofen bei 200°C für etwa 7 Minuten.
Nährwerte | 100 g | 75 g (1 Stück) | *RI |
---|---|---|---|
Energiewert | 1201 kJ / 285 kcal | 901 kJ / 214 kcal | 11% |
Fette | 6,8 g | 5,1 g | 7% |
- davon gesättigte Fettsäuren | 0,7 g | 0,5 g | 3% |
Kohlenhydrate | 35 g | 26 g | 10% |
- davon Zucker | 2,8 g | 2,1 g | 2% |
Ballaststoffe | 5,1 g | 3,8 g | - |
Protein | 18 g | 14 g | 28% |
Salz | 2,0 g | 1,5 g | 25% |
*Referenzaufnahme eines durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal).
Das Produkt ist in einer Schutzatmosphäre verpackt. Lagere es an einem trockenen Ort ohne direkte Sonneneinstrahlung bei Zimmertemperatur. Nach dem Öffnen im Kühlschrank aufbewahren und innerhalb von 3 Tagen verbrauchen. Das Produkt kann eingefroren und innerhalb von 6 Monaten nach dem Einfrieren verzehrt werden.
Allergene Informationen: Allergene sind in fett bei den Zutaten angegeben. Kann Spuren von Soja und Senf enthalten.
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