Hersteller: GymBeam
Braune Reiswaffeln sind glutenfreie gepuffte Snacks, die du wegen ihrer knusprigen Textur und ihrer nahrhaften Zusammensetzung aus Vollkorngetreide und Samen lieben wirst. Füge einfach einen Brotaufstrich oder Marmelade hinzu, und du hast einen leckeren Snack parat, wann immer du ihn brauchst.
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Braune Reiswaffeln sind knusprige, gepuffte Snacks, mit denen du ganz einfach ein leckeres Frühstück oder einen tollen Snack zubereiten kannst. Mit ihrer knusprigen und luftigen Textur ist jeder Biss ein Genuss. Diese Kuchen sind eine perfekte Ergänzung für deine Ernährung und können sogar als Ersatz für traditionelles Brot dienen. Hergestellt aus einer Vielzahl von nahrhaften Getreide und vollgepackt mit nährstoffreichen Samen, sind sie auch einzigartig, weil sie glutenfrei sind und damit für alle geeignet, die Gluten meiden.
Sie enthalten Vollkorn-Braunreis und andere Körner, die komplexe Kohlenhydrate zu deiner Ernährung hinzufügen. Die Kuchen sind außerdem gering an Zucker und gesättigten Fetten, so dass sie sich zum Abnehmen eignen.
Genieße die Braune Reiswaffeln als Teil eines ausgewogenen Frühstücks oder Nachmittags. Sie passen perfekt zu einem leckeren Brotaufstrich, Hummus oder zu Schinken und Käse. Du kannst sie auch mit deinem Lieblingsgemüsesalat oder selbstgemachtem Dip servieren. Sie sind genauso lecker als süße Leckerei, zum Beispiel mit Marmelade oder einem leckeren Schokoladen Brotaufstrich. Diese Reiskuchen sind auch eine tolle Option für alle, die regelmäßig Snacks für Schule, Arbeit oder Ausflüge einpacken. Sie sind praktisch, lecker und selbststabil, es lohnt sich also, sie vorrätig zu haben.
Quinoa- und Chia-Geschmack: Brauner Vollkornreis 92,1 %, Quinoa 3 %, Chiasamen (Salvia hispanica) 3 %, schwarzer Reis, Meersalz.
Geschmacksrichtung 7-Korn: Brauner Vollkornreis 91,1 %, schwarzer Reis 2 %, Amaranth 2 %, Buchweizen 1 %, Hanfsamen 1 %, Meersalz, Chiasamen (Salvia hispanica) 0,5 %, Quinoa 0,5 %, Hirse 0,5 %, Leinsamen 0,5 %.
Nährwertangaben (Quinoa und Chia Geschmack) | 100 g | Pro einen Reiskuchen (28 g) | *RI für 28 g |
---|---|---|---|
Energie | 1651 kJ / 393 kcal | 462 kJ / 110 kcal | 6 % |
Fette | 3,9 g | 1,1 g | 2 % |
- davon gesättigte Fettsäuren | 0,6 g | 0,2 g | 1 % |
Kohlenhydrate | 78 g | 22 g | 9 % |
- davon Zucker | 0,9 g | 0,2 g | 0 % |
Eiweiß | 9,8 g | 2,7 g | 5 % |
Salz | 0,98 g | 0,3 g | 5 % |
Nährwerte (Geschmacksrichtung 7-.Getreide) | 100 g | Pro einen Reiskuchen (28 g) | *RI für 28 g |
---|---|---|---|
Energie | 1680 kJ / 400 kcal | 470 kJ / 112 kcal | 6 % |
Fette | 4,3 g | 1,2 g | 2 % |
- davon gesättigte Fettsäuren | 0,6 g | 0,2 g | 1 % |
Kohlenhydrate | 79 g | 22 g | 9 % |
- davon Zucker | 0,6 g | 0,2 g | 0 % |
Eiweiß | 9,8 g | 2,7 g | 5 % |
Salz | 0,98 g | 0,3 g | 5 % |
*Bezugsaufnahme eines durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/ 2000 kcal).
Kühl, trocken und vor direktem Sonnenlicht geschützt lagern.
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