Hersteller: Optimum Nutrition
Gold Standard BCAA Train Sustain ist eine originelle Mischung aus BCAAs, also verzweigtkettigen Aminosäuren, Rhodiola rosea-Extrakt, Vitamin C und Magnesium. Durch die Verwendung von BCAA Train Sustain ergänzt du Aminosäuren, die für Proteine im Muskelgewebe wichtig sind, sowie Magnesium und Vitamin C, die für das Funktionieren des Immunsystems und die Reduzierung von Müdigkeit sorgen.
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Gold Standard BCAA Train Sustain ist eine originelle Mischung aus Nährstoffen für Muskeln, Immunität und Verringerung der Müdigkeit. Es enthält verzweigtkettige Aminosäuren (BCAAs), Rhodiola rosea, Vitamin C und Magnesium. Zu den BCAAs gehören 3 essenzielle Aminosäuren - Leucin, Isoleucin und Valin, die der Körper nicht selbst herstellen kann, sodass wir sie über die Nahrung oder Nahrungsergänzungsmittel erhalten müssen. Aminosäuren sind die Bausteine der Proteine, die zum Wachstum und zur Erhaltung der Muskelmasse beitragen. Die Muskeln "reißen" beim Training, deshalb ist es ratsam, die notwendigen Nährstoffe nach dem Training zu ergänzen. Jede Portion enthält bis zu 5 g BCAA.
Die Mischung enthält außerdem Rhodiola rosea-Extrakt. Dieses Kraut ist heute ein beliebter Bestandteil vieler Nahrungsergänzungsmittel, aber es ist den Bewohnern der arktischen und nordeuropäischen Regionen schon seit mehreren Jahrhunderten bekannt. Sie nutzten es für medizinische Zwecke, wie zur Behandlung von Müdigkeit und Depressionen. Heute ist es als "Adaptogen" bekannt, ein Begriff, der für Substanzen verwendet wird, welche die Widerstandskraft des Körpers gegen verschiedene Formen von Stress verbessern. Das Produkt enthält zudem Vitamin C, das für den Menschen wichtig ist, weil es zur Funktion der Immunität beiträgt. Magnesium wiederum hilft, Müdigkeit und Stress zu verringern.
Mischung aus verzweigtkettigen Aminosäuren (L-Leucin, L-Isoleucin, L-Valin, Emulgator: Sonnenblumenlecithin), Säuren (Zitronensäure, Apfelsäure, L(+)-Weinsäure), Aromen, Rhodiola rosea-Wurzelextrakt, L-Ascorbinsäure, Trennmittel (Siliciumdioxid, Calciumsilicat), Natriumchlorid, Magnesiumoxid, Farbstoff (Rote Beete), Kaliumchlorid, Süßstoff (Sucralose), Zinkoxid.
Mische eine Portion (2 Messlöffel = 9,5 g) mit 350 ml Wasser und trinke sie während und nach dem Sport.
Nährwerte | 1 Portion (9,5 g) |
---|---|
Kalorien | 130kJ /31 kcal |
L-Leucin | 2,6 g |
L-Isoleucin | 1,2 g |
L-Valin | 1,2 g |
Rhodiola rosea | 200 mg |
Vitamin C | 80 mg |
Chlorid | 184 mg |
Magnesium | 114 mg |
Zink | 10 mg |
Natrium | 76 mg |
Das Nahrungsergänzungsmittel sollte nicht als Ersatz für eine abwechslungsreiche Ernährung verwendet werden. Die empfohlene Tagesdosis darf nicht überschritten werden. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren.
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