Hersteller: OstroVit
Ballaststoffe Flohsamen sind lösliche Ballaststoffe aus den Samen des Sandwegerichs (Plantago psyllium) und des Spitzwegerichs (Plantago ovata) . Ballaststoffe können eine optimale Verdauung unterstützen und ihr Volumen durch Wasseraufnahme erhöhen, was sich auf das Sättigungsgefühl auswirkt. Lösliche Ballaststoffe werden als Präbiotikum eingestuft. Es wird als Nahrung für die gesunden Bakterien in unserem Verdauungstrakt bezeichnet, die für das reibungslose Funktionieren des Darms wichtig sind.
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Ballaststoffe Psyllium ist ein Nahrungsergänzungsmittel in Pulverform, das lösliche Ballaststoffe enthält , die aus den Samen des Sandwegerichs (Plantago psyllium) und des Spitzwegerichs (Plantago ovata) stammen . Ballaststoffe können eine optimale Verdauungsgesundheit unterstützen. Außerdem gehört es zu den Präbiotika, die in der Regel als Nahrung für die gesunden Bakterien in unserem Verdauungstrakt dienen. Es ist wichtig für das reibungslose Funktionieren des Darms.
Psyllium ist insofern außergewöhnlich, als es sein Volumen durch die Aufnahme von Wasser um ein Vielfaches vergrößern kann. Es erzeugt eine gelartige Textur, die als Ergebnis ein größeres Sättigungsgefühl hervorrufen kann, was beispielsweise beim Abnehmen nützlich ist. Neben Wasser können Sie es zum Beispiel in Joghurt, Ihren Lieblingsfrühstücksbrei, Pudding oder Müsli geben. Außerdem ist es für Veganer geeignet.
Flohsamen (Plantago psyllium) 70 %, Schalen des Spitzwegerichs (Plantago ovata) 30 %.
Mischen Sie 7 g (1 Messlöffel) in 200 ml. Je nach Bedarf 1–2 mal täglich einnehmen. Es wird empfohlen, täglich etwa 2 Liter Wasser zu trinken, während Sie das Produkt verwenden.
| Ernährung | 100 gr | 1 Portion (7 g) |
|---|---|---|
| Energiewert | 1013 kJ / 247 kcal | 71 kJ/ 17 kcal |
| Fette | 5,1 g | 0,4 g |
| - gesättigte Fettsäuren | 0,7g | 0 gr |
| Kohlenhydrate | 12 gr | 0,8g |
| - Zucker | 0,4 g | 0 gr |
| Ballaststoffe | 56 gr | 3,9 gr |
| Proteine | 10 gr | 0,7g |
| Salz | 0,51 g | 0,04 g |
Kühl und trocken lagern. Nicht geeignet für Kinder, schwangere und stillende Frauen. Vor direkter Sonneneinstrahlung schützen.
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