Haben Sie beschlossen, ein paar Kilo mehr abzunehmen? Es ist nicht einfach. Besonders wenn Sie aus 4 Hauptgründen versagen. Wir wissen, was sie sind und warum Sie nicht abnehmen werden. Wir erklären Ihnen, wie Sie das Problem beheben können, und als Bonus erhalten Sie ein geheimes Gewichtsverlust-Tool.
Kalium ist ein essentieller Mineralstoff, der den Körper vor Herz-, Nieren-, Knochen- oder Muskelerkrankungen schützt. Warum sollte Kalium in Ihrem Essen sein?
Kalorienzählen sollte Ihr Leben leichter machen. Erfahren Sie, wie Sie Ihre Kalorienaufnahme reduzieren und die gewünschten Ergebnisse verfolgen können.
Was ist der Unterschied zwischen BIO und Organisch-Lebensmitteln? Sind Bio-Produkte überhaupt besser als normale Lebensmittel? Lesen Sie mehr über die Bedingungen, die Biobauern erfüllen müssen, aber auch über die Vorteile und Risiken von Bioprodukten.
Bittere dunkle Schokolade ist eine köstliche Delikatesse voller anderer nützlicher Substanzen. Durch den Verzehr ergänzen Sie Ihren Körper mit Mineralien, Ballaststoffen und Flavonoiden, aber es kann auch dazu beitragen, den Blutdruck, die Verdauung und die gute Laune aufrechtzuerhalten. Erfahren Sie mehr über die Geschichte, Zusammensetzung und Vorteile von „Essen der Götter“ für Gesundheit und Gewichtsreduktion.
Maca ist eine Andenwurzel, die die Libido, Fruchtbarkeit, Spermienproduktion und -qualität erhöht, die Knochengesundheit und -leistung verbessert.
Lesen Sie über 10 unerwartete Vorteile des Trainings, die Ihr Leben verbessern und zeigen, dass es beim Training nicht nur darum geht, Muskeln aufzubauen.
Erfahren Sie, wie die Küche organisieren, um Gewicht zu verlieren. Möglicherweise werden Sie nur durch die falsche Platzierung von Lebensmitteln behindert.
Ballaststoffe verringern das Sättigungsgefühl, senken den Cholesterinspiegel, entfernen Giftstoffe und Verstopfung. Zeigen Sie auf, welche Vorteile es bietet
Erdnüsse senken das schlechte Cholesterin, das Krebsrisiko, verbessern das Gedächtnis und fördern den Gewichtsverlust. Lesen Sie, warum sie in Ihrer Ernährung nicht fehlen sollten.
