Fitness Rezept: Schnelle Quinoa-Pizza

Fitness Rezept: Schnelle Quinoa-Pizza

Wir hätten nie gedacht, dass Quinoa-Pizza so lecker sein kann! Wir freuen uns sehr, dass die beliebte Rezepte können auch in gesunderen FIT Version vorbereitet werden und trotzdem seinen Geschmack den wir so lieben nicht verlieren! Zögern Sie nicht und verkosten Sie selbst!

Für Teig brauchen wir: 

  • 150 g rohe Quinoa

  • 1 TL von getrockneten Kräutern (Basilikum, Oregano,…)

Für den Belag brauchen wir (nach dem Geschmack):

Zubereitung:

Zuerst Quinoa über Nacht einweichen. Nächsten Tag unter fließendem Wasser gründlich spülen, abtropfen lassen und im Mixer fein pürieren. Dann Quinoa mit Kräuter mischen und den Quinoa-Teig mit einem Löffel rund und gleichmäßig auf das Backpapier auftragen.

Quinoa-Pizza Zubereitung

Den Pizza-Teig ist fertig und kann 7 Minuten bei Temperatur 180°C gebacken werden. Anschließend den Teig herausziehen, mit Ketchup, mit Pizza-Gewürz bestreichen, beliebte Ingredienzien auf dem Pizza geben und dann 10-15 Minuten noch backen. Die Pizza ist fertig und Sie sollen sie noch heiß servieren!

Fitness Rezept: Schnelle Quinoa-Pizza
Nährwerte pro 1 Stück

Kalorien

Eiweiße

Kohlenhydrate

Fette

774

35 g

105 g

24 g

Wir glauben, dass Sie dieses schnelles Rezept für Quinoa-Pizza bald vorbereiten und lieben werden! Wenn Sie das Rezept gut finden, wir werden uns freuen wenn Sie es mit Teilen unterstützen.

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