Hersteller: Purasana
BIO Psyllium ist ein löslicher Ballaststoff in BIO Qualität, das aus der Schale der Plantago ovata Samen gewonnen wird. Im Wasser kann es seinen Umfang mehrfach vergrößern, was ein Sättigungsgefühl hervorrufen kann. Ballaststoffe sind vor allem für eine gute Verdauung notwendig. Lösbare Ballaststoffe gehören zu Präbiotika, die im Allgemeinen als Nahrung für gesunde Bakterien im Verdauungstrakt dienen.
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BIO Psyllium besteht aus natürlich löslichen Ballaststoffen in BIO Qualität, die durch das Schälen von sogenannten Indischen Flohsamen der Pflanze Plantago ovata gewonnen werden. Dank seiner Fähigkeit, sich im Wasser mehrfach zu vergrößern, ist Psyllium einzigartig. Während es durch den Verdauungstrakt zieht, dehnt es sich, wobei es ein Gelee bildet, das ein Sättigungsgefühl vermittelt. Zudem bindet es schädliche Stoffe und leitet sie aus dem Körper raus. Parallel erzeugt es eine bessere Darmdurchlässigkeit, wodurch es sich gegen Verdauungsprobleme, wie Durchfall oder Verstopfung, hervorragend eignet. Außerdem zeichnet sich Psyllium durch seine präbiotischen Merkmale aus, was bedeutet, dass es als Nahrung für gesunde Bakterien (Präbiotika) im Verdauungstrakt dient und ihre Vermehrung unterstützt. BIO Psyllium ist daher für die richtige Funktion des Verdauungssystems geeignet und auch für ein besseres Sättigungsgefühl, vor allem beim Abnehmen.
Jeder Erwachsene sollte mindestens 25 Gramm Ballaststoffe pro Tag erhalten. BIO Psyllium erfüllt die empfohlene tägliche Ballaststoffzufuhr. Du kannst es dabei mit deinem Lieblingsgetränk vermischen oder in Joghurt, Haferbrei oder Granola unterrühren.
100 % organisches Psyllium aus Indien
Gib einen Teelöffel (5 g Pulver) in 200 ml eines Getränks deiner Wahl, verrühre es und konsumiere. Du kannst es auch in Brotteig, Desserts, Smoothies oder Joghurt unterrühren.
| Nährwerte | 100 g | 5 g |
|---|---|---|
| Energiewert | 757 kJ / 189 kcal | 37,9 kJ / 9.5 kcal |
| Fett | 0.4 g | 0.02 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0.05 g | 0 g |
| Kohlenhydrate | 0.4 g | 0.02 g |
| davon Zucker | 0.1 g | 0 g |
| Ballaststoffe | 91 g | 4.55 g |
| Eiweiß | 0.5 g | 0.02 g |
| Salz | 0.1 g | 0 g |
An einem trockenen und kühlen Ort aufbewahren. Vor direktem Sonnenlicht schützen. Nach jeder Verwendung die Packung vorsichtig verschließen.
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